1、实地游览4景点（含首道门票）：布达拉宫100元、大昭寺85元、羊卓雍湖30元、扎什伦布寺55元；如遇门票价格调整（一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书），涨价部分由客人自理！提示：由于布达拉宫（文物保护）门票每限量销售，参观时间可能提前或延后，由此要调整游览行程先后顺序，但游览内容不会减少，标准不会降低的，敬请游客谅解！除以上所含景点外，导游还会推荐一些自费项目，请您尽量配合导游工作！
2、行程中客人自费项目：白居寺45元/人；
3、自选自愿参加项目参考价格：藏獒基地50元/人、藏民家访50元/人、民俗风情歌舞表演（容中尔甲藏戏歌舞表演含餐198元/人、喜马拉亚有氧气剧场280元/人、幸福在路上藏戏歌舞表演280元/人。其中任选一场观看，约90分钟）、娘热民俗风情园150元/人。注：以上自费项目客人均可自愿参加，无强制。本着少数服从多数为原则；不参加自费项目的客人需要在景区外等候其他客人。
4、购物不超过[2]次：藏丹堂藏医药或西藏自治区藏药厂、西苑天珠或西藏奇圣牦牛肉制品厂。 
5、此行程为散客拼团，旅游过程中有其他旅行社客人共同参与，导游、车辆等服务根据行程可能在中间有所调整。
6、第七天自由活动，只含住宿及早餐费用。其余所有费用均客人自理。 
7、如改为飞机团：
成人：单飞团，需补机票差价1280元/人；双飞团，需补机票差价2800元/人；
儿童：单飞团，需补机票差价1500元/人；双飞团，需补机票差价2990元/人； 




西藏旅游过程中注意事项及说明：
1、请随身携带身份证原件。
2、火车团出团前请游客填写旅客健康登记卡；在上火车前交车厢列车员。此卡与火车票一同携带。
3、西藏旅游局〔2006〕28号文件----从2006年7月1日起游览布达拉宫景点，由于游览时限的原因，导游仅做简要讲解。参观布达拉宫请携带身份证，报名时提供的正确的身份证号码，以确保不影响参观布达拉宫。
4、7月起西藏旅游接待进入超级旺季，有限的接待条件如住宿、旅游车、景点、用餐、都出现拥挤状态，请游客要有心理准备，高原地区，遇事不着急，做到心平气和，旅游安全顺利为第一。
5、西藏为少数民族自治区，请游客尊重当地习俗，不要与当地人发生冲突，配合司机和导游安全顺利完成此次旅游，有紧急情况请先与当地旅行社人员联系帮助解决问题，或与组团社联系。
6、用餐：旅行社安排旅游定点餐厅，以川菜风味为主，若有忌口者，请提前告知旅行社，（若有藏区用餐不习惯者可自备佐食，如方便面、饼干、榨菜、熟食、矿泉水等,在拉萨超市中均可购买到）饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担，影响适应高原气候，可多吃些蔬菜、水果、多喝水，最好不吸烟、不喝酒。）
7、住宿：双人标间带独立卫生间（有热水或定时热水，洗澡千万不能感冒），房间等级及服务标准均差于内地, 西藏地区除了拉萨、日喀则、江孜、山南、林芝等地住双人标间其余有些地方是住招待所，请游客提前做好准备。
8、用车：西藏高原由于缺氧，车辆在行驶中均不使用空调，由于旅游车辆长期行走山路，车辆状况及减震悬挂系统的舒适性差于内地的旅游车辆，望游客谅解。（由于高原气候多变，在旅途中如遇天气异常，导致旅游途中发生故障，应听从导游的安排，请给予配合，不要固执己见，忽视客观事实，造成不安全隐患。）
9、气候：西藏早晚温差较大，早晚着装以博棉衣、毛衣等防寒衣物，白日以长袖衫为主。
10、购物：西藏土特产品：藏红花、冬虫夏草、人参果、雪莲花、红景天、贝母、麝香等（购物次数详见行程，请各位游客配合旅行社工作需要。）
11、娱乐：拉萨市内有众多娱乐消闲场所，不仅有电影院、卡拉OK厅、舞厅、酒吧、茶楼等，还有具当地特色的甜茶馆、藏式歌舞厅、藏式小酒吧、温泉等。请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
12、身心准备：西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，感到头痛，呼吸急促、失眠等。进藏前只要睡眠和休息充足、情绪放松；症状会逐步减轻或消失。可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。严重高血压、心脏病患者、哮喘病人、或严重感冒的人不宜进藏。谨记“慢慢走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”
13、随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、等物品。出行前购买足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
14、西藏有中行、农行和建行，信用卡使用没有问题。工行、交行、招商行等银行暂时在西藏无法使 用，建议备足现金。但银行周六和周日休息不上班，周一至周五上班。
15、目前，手机仅有中国电信网可以通，外省联通的手机用户暂时没有开通。请携带能联系到的手机。

友情提示：
1、当地用餐以清淡川菜风味为主，若有忌口者，请提前告知旅行社；若有藏区用餐不习惯者可自备佐食，由于下地区途中用餐条件有限，故全程有2次左右路餐；
2、全程旅游牌照车辆(鉴于西藏特殊的气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)；
3、为保护布达拉宫古迹，门票限量销售（每天限接待500--800名游客），因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整，景点不会减少，提前告知，敬请谅解。
4、随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，早晚着装以博棉衣、毛衣等防寒衣物，白日以长袖衫为主。同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
5、有高血压、心脏病、哮喘病患者不适于此次旅游。
6、由于西藏地处高原，进藏前请谨记“慢慢走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”。
7、因长时间高原行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况；旅行社对此情况会迅速做出补救措施；请游客做好心理准备。
8、因不可抗力因素如遇塌方（当地政府行为封路）、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班(火车)延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，我公司不予承担并不予负责任何赔偿责任。 高原旅行提示： 根据卫生部门和医生建议，旅客进入高原旅行前建议进行体检，由医生确认可进入高原旅行时，方可前往高原旅行。凡有下列疾患之一者，不宜进入3000米以上高海拔地区旅行： 1.各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心律〉100次/分，高血压2期以上，各种血液病，脑血管疾病。 2.慢性呼吸系统疾病，中度以上阻塞性肺疾病，如支气管哮喘，支气管扩张，肺气肿，活动性肺结核，尘肺病。 3.糖尿病未获控制；癔病、癫病，精神分裂症。 4.现患重症感冒、上呼吸道感染，体温在38度以上或体温在38度以下，但全身及呼吸道症状明显者，在病愈以前，应暂缓进入高原。 5.曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压症、高原心脏病及高原红细胞增多症者。 6.高危孕妇。